Today we follow up on the conversation from the last episode regarding people-pleasing, as one of the main underlying emotions that could resurface as we are setting healthy boundaries, is the emotion of anger. Joan McDonald is visiting us again and we discuss the topic of healthy anger and how we can navigate this emotion…
Idag pratar vi om att leva i sitt syfte och vem man behöver bli, för att kunna leva sitt syfte fullt ut. Vi delar som vanligt en härlig blandning av självläkning och personliga erfarenheter.
Today we invite nervous system expert Joan McDonald to demystify the concept of people-pleasing and give you an understandable explanation of what is really happening when we are people-pleasing. In a nutshell, “fawning” is the use of people-pleasing to diffuse conflict, feel more secure in relationships, and earn the approval of others. It’s a maladaptive…
This week we have a special guest, our breathwork teacher Jon Paul Crimi. Together we will deep dive into the topic of transformation, what qualities will propel you forward in your life, and the ups and downs of being a teacher. About JP: “I’m a guy who needed to make massive changes in my life…
Idag går vi på djupet med vilka attribut och egenskaper vi ser som är bidragande till att genomföra en djup personlig transformation. Vi använder Lindas otroliga resa som exempel på hur långt man kan komma på så kort tid, och vi pratar även om att farmen håller på att bli en plats för kvinnor som…
Today Sara sits down with retreat guest Natascha Nielsen to share about her journey at the farm and what her healing experience was like. Natascha came to us looking for some clarity and healing in and around her digestion and also to look deeper at her own behaviors regarding romantic relationships. She stayed with us…
Befriending The Nervous System. This week we will be joined by our beloved TRE Teacher Trainer and friend Lori Ann-Arsenault. Lori has been living in Thailand since 2010, Lori is a Global TRE Certification Trainer, Aliveness Coach, and the Founder & CEO of Freedom Within Wellness, a leading coaching, and certification training services provider specializing…
I detta avsnitt pratar vi om utseendefixering och hur det kan påverka vår hälsa och vårt liv både fysiskt, emotionellt och spirituellt. Linda lyfter fram hemligheter i ljuset och berättar om det jobb hon just nu gör gällande utseende och obearbetade känslor sammankopplade med självkänsla, självkärlek och utseende. En stor nyhet i Lindas liv avslöjas…
In this week’s podcast episode, we invite Detoxification Specialist and Nutritionist Natascha Nielsen. We will be discussing food relationships, food addiction, and how deep the modern-day food connection really is.
När fysiska åkommor gör sig påminda är det lätt att fokusera på just det fysiska och det som syns utåt och mindre på vad som faktiskt ligger bakom och vilka känslor som finns där och ger ledtrådar till vad vi behöver ta hand om. Vi pratar entusiastiskt om ämnet och ger många exempel på vad…