I det här avsnittet gästas vi av min nära vän och samarbetspartner, Linda, som nyligen har lanserat sitt varumärke med ett starkt fokus på den djupa resan från att vara fast i nervsystemets freeze-läge till att fullt ut leva med livsenergi. Vi dyker ner i hur nervsystemet påverkar vårt välmående, hur man identifierar freeze-tillståndet och…
I dagens avsnitt har jag äran att samtala med Anna, lokalpolischef med många års ledarskapserfarenhet inom Sveriges största myndighet, polisen. Anna delar sin inspirerande resa från att vara fast i stress och tvivel, till att genom självläkning och ledarskapsträning hitta tillbaka till energi, närvaro och inre balans. Hon berättar om hur insikter kring nervsystemet,…
I dagens avsnitt har jag äran att gästas av en väldigt speciell person – min man, bästa vän, affärspartner och livets stora äventyrare, Simba. Tillsammans kommer vi dyka djupt in i Simbas mission och passion för nervsystemets centrala roll i vårt välmående. Vi pratar om hur vi genom innovativa metoder, som TRE och andra somatiska…
I veckans avsnitt av Fjärilsvänner gästas vi av vår kära Marie, en central figur i vårt nätverk. Marie är mitt i en inspirerande resa från ett traditionellt corporate-jobb till att bli en självläkande entreprenör. Hennes engagemang för sin egen inre process och viljan att hjälpa andra genom deras resor gör henne till en värdefull medlem…
How Cancel Culture Affects Our Nervous System (And What to Do About It) Cancel culture isn’t just a social movement, it’s also tied to how our nervous system reacts to anger and stress. In this episode of the Raw Talks Podcast, Mark and Simba talk about how these emotions can build up in our bodies…
I dagens avsnitt gästas Sara av Gunnel, som arbetar med kommunikation och PR på IKEA. Gunnel har studerat tillsammans med både Sara och Simba de senaste två åren och är nu (sen igår) certifierad inom Simbas TRE Provider Program. Vi dyker djupt in i temat autentiskt uttryck – den kraft som kommer inifrån, oförändrad av…
Have you ever felt like getting sober was just the first step, but you’re still searching for real healing? While the 12-step program is a great starting point for many people on their journey to recovery, there’s often a lingering feeling that something is missing—an unaddressed part of the healing process. In our latest episode…
Veckans avsnitt av Fjärilsvänner Nätverk gästas av Louise, en erfaren Product Owner inom HR-teknologi med 15 års erfarenhet i ledande roller inom byrå- och techvärlden. Efter år av högintensiv karriär nådde Louise en brytpunkt 2022 och har sedan dess arbetat med Sara och Simba för att skapa en hållbar vardag, trots ett krävande 9-17 jobb…
Varmt välkomna till premiären av Fjärilsvänner Nätverk, vår nya podd där vi utforskar entreprenörskap, ledarskap och självledarskap med fokus på nervsystemet och självläkning. ✨ I dagens avsnitt har jag glädjen att samtala med min kära kollega och medgrundare, Linda. ✨ Tillsammans kommer vi att dela våra visioner för Fjärilsgruppen och vårt växande nätverk. ✨ Vi…
Have you ever felt like your body is holding onto tension or pain that you can’t seem to release? Trauma and emotional struggles often get trapped in the body when left unresolved. In this episode, we explore the power of body-based practices for releasing old trauma and reconnecting to your innate inner balance. Through…