Autentisk närvaro & praktiska grundningstips för en harmonisk högtid. Idag gästas Sara av Gunnel, och tillsammans dyker vi in i ett ämne som känns särskilt aktuellt under juletid – authentic expression och vad det faktiskt kostar oss när vi inte kan vara oss själva. Julen är en tid för gemenskap och värme, men den kan…
Den här veckan gästas jag av min kära Simba, och tillsammans utforskar vi ämnet pengar på djupet. På ett grundat och förståeligt sätt går vi igenom hur vårt nervsystem, våra tidigare erfarenheter och vårt behov av trygghet formar vår relation till pengar. Det här är ett praktiskt avsnitt där vi delar konkreta verktyg och insikter…
I veckans avsnitt får vi följa med Sara och vår kära Marie i ett inspirerande samtal om frihet, inre arbete och att skapa livet på sina egna villkor. Marie befinner sig mitt i en stor förändringsresa där hon aktivt bryter sig fri från begränsningar och skapar yttre förutsättningar för att leva sitt liv i sann…
Välkommen till ett djupt och inspirerande samtal om frihet, pengar och den inre kraften att forma sitt eget liv. Idag har vi Linda som gäst, en kvinna som har valt att leva fullt ut med sin intuition och låta den vägleda hennes liv och ekonomi. I det här avsnittet pratar vi om vad det innebär…
Välkommen till veckans avsnitt där vi fördjupar oss i temat pengar! Den här gången gästas vi av Louise som kommer att intervjua Sara om några av de mest laddade frågorna kring ekonomi och vårt förhållande till pengar. Vi utforskar tankeväckande frågor som: Varför är det så utmanande att sätta ett värde på sitt arbete? Vad…
In this episode of the Raw Talks Podcast, Mark and Simba talk about the intersection of artificial intelligence and the nervous system. They explore how AI, often seen as just a technological tool, can also influence emotional regulation, creativity, and overall well-being. This conversation isn’t just about the impact of technology, it’s about how we…
Idag har jag med mig en mycket speciell gäst – min man och partner i Living with The Spirit, Simba. Tillsammans dyker vi in i ett ämne som för många i Sverige kan kännas både laddat och ibland nästan förbjudet att prata om: pengar. De senaste åtta åren har Simba och jag utforskat pengar som…
How Acceptance Helps Us Let Go, Heal, and Grow In this episode of the Raw Talks Podcast, Mark and Simba dive deep into the concept of acceptance and its impact on personal growth, healing, and emotional well-being. They explore how true acceptance isn’t about giving up—it’s about finding peace with where you are, even if…
Idag har vi den stora äran att presentera Susanne, en medlem i Saras Nätverk för entreprenörer och en inspirerande själ som just nu gör en spännande nystart i sin verksamhet. Efter 14 år som egen företagare har hon känt av ett skifte inom sig själv och riktar nu sitt fokus mot självledarskapscoaching. Susanne har en…
I det här avsnittet gästas vi av min nära vän och samarbetspartner, Linda, som nyligen har lanserat sitt varumärke med ett starkt fokus på den djupa resan från att vara fast i nervsystemets freeze-läge till att fullt ut leva med livsenergi. Vi dyker ner i hur nervsystemet påverkar vårt välmående, hur man identifierar freeze-tillståndet och…