Idag pratar vi om den frihet som innfinner sig då vi lär oss konsten att ta hand om våra känslor och processa dem så som det är menat att vi ska göra. Livet blir så mycket enklare och mer harmoniskt och i balans när vi får uttrycka oss, känna och uppleva. Att tillåta oss att känna alla känslor. När vi inte tar hand om och processar trauman och känslor vi är med om skapas stagnation och blockeringar i kroppen som ger sig uttryck på många olika sätt genom smärtor, sjukdomar och mental ohälsa. Vi pratar om invanda, nedärvda beteenden och programmeringar som vi kan göra oss fria ifrån om man lär sig att förstå hur kroppen och känslor fungerar.
Mer information om oss, våra kurser, program och retreats hittar ni på vår hemsida sjalvlakning.com eller skicka ett DM om du har frågor.